چگونه بفهمیم به اینترنت اعتیاد داریم؟

چگونه بفهمیم که به اینترنت اعتیاد داریم یا به زودی به این مشکل دچار خواهید شد؟
شرایط برای آدمهای مختلف، متفاوت است و پاسخ این سوال را نمی‌توان تنها براساس مدّت زمان استفاده از اینترنت به دست آورد. بعضی از آدمها گفته‌اند که اگر 20 ساعت پشت سرهم به شبکه وصل باشند معتاد محسوب می‌گردند در حالی که برخی دیگر که 40 ساعت هم به طور متوالی با اینترنت کار کرده‌اند اصرار دارند که مشکلی برایشان پیش نیامده است. آنچه اهمیت دارد این است که باید خسارتها و زیانهایی که استفاده از اینترنت به زندگی شما وارد می‌کند را ارزیابی نمود. چه مشکلاتی در خانواده، روابط، کار یا تحصیل شما بروز کرده است؟ 

تاسیس مراکز ویژه ترک اعتیاد به اینترنت برای نوجوانان در ژاپن

تاسیس مراکز ویژه ترک اعتیاد به اینترنت برای نوجوانان در ژاپن دولت ژاپن، اجرای برنامه ترک اعتیاد اینترنتی را شروع کرده است تا به این مشکل جدی بپردازد. نوجوانانی که بیش از اندازه از اینترنت استفاده می کنند به حدی به آن معتاد می شوند که با مشکل بیخوابی شبانه مواجه می شوند و سبک زندگی آنها به هم می خورد. در بدترین موارد ابتلای نوجوانان به اینترنت، آنها نمی توانند تکالیف مدرسه را انجام بدهند و درس بخوانند و درنتیجه ترک تحصیل می کنند. در مراکز ترک اعتیاد اینترنت، نوجوانان آموزش می بینند چگونه بر این اعتیاد دیجیتالی خود فائق بیایند.

بخش «شر» مغز قاتلان کشف شد

دکتر گرهارد راث دانشمندان آلمانی اهل «برمن» اظهارداشت: تکه شر در لوب مرکزی مغز قرار دارد و در تصاویر گرفته شده توسط اشعه ایکس شبیه یک توده تاریک به نظر می‌رسد.
وی پس از سال‌ها تحقیق روی مجرمان متهم شده برای دولت آلمان به این کشف دست یافته است.

این عصب شناس افزود: ما به افراد متهم و مجرم فیلم‌های کوتاهی نشان دادیم و سپس امواج مغزی آنها را اندازه گیری کردیم. هروقت که آنها صحنه‌های خشونت بار را می‌دیدند، هیچ احساسی از خود نشان نمی‌دادند و آن بخش از مغز که شفقت و اندوه رخ می‌دهد، هیچ اتفاقی رخ نمی‌داد.

معرفی چند منبع مورد مطالعه در روانشناسی

در تعریف روانشناسی گفته می شود که عبارت است از علم مطالعه رفتار  و فرایندهای ذهنی در انسان. بر این اساس، دیدگاه های گوناگون از مناظر مختلفی به مطالعه  انسان پرداخته و به شناخت خاصی از این موجود پیچیده و چندبعدی دست یافته اند. ازاین رو بدیهی است که برای پیدا کردن درک نسبتا کاملی از انسان، مطالعه دیدگاه های مختلف و آشنایی با تصویری که هر یک از انسان ارائه کرده اند بسیار موثر خواهد بود.

 

6 نوع تست شخصیت

آزمونهای شخصیت به همراه تفسیر

برای اجرای هر آزمون بر روی آن کلیک کنید.

روانشناسان آزمونهای شخصیت بسیار متنوعی را ساخته اند.

آزمون میزان شده: آزمونی است  که طبق قواعد دقیقی مشخص می کند چگونه نتایج تعبیر شوند اجرا می شود.

تست اضطراب

اضطراب

اضطراب، یکی از مهمترین نشانه های ایجاد اختلالات روانی است. پرسشنامه ی سنجش اضطراب بک یکی از پرسشنامه های رایج سنجش این اختلال است. این پرسشنامه در حال حاضر به عنوان یکی از ابزارهای سنجش اضطراب بالینی، توسعه یافته و کارایی این ابزار در بیان خصوصیات مورد نظر در بررسی های فوق، هم در خصوص بالینی و هم در خصوص غیر بالینی نشان داده شده است.

پرسشنامه اضطراب بک

این پرسشنامه، وضعیت نگرانی افراد را در طی هفته گذشته، مورد ارزیابی قرار می‎دهد. فهرستی از علائم معمول نگرانی در پایین ذکر شده است. لطفا هر مورد را به دقت بخوانید سپس با انتخاب هر یک از علائم، مشخص کنید که هر یک از این علائم در طول هفته گذشته و امروز چه مقدار شما را ناراحت کرده‎اند.

 این مقیاس برای سنجش میزان اضطراب طراحی شده و شامل 21 عبارت است. هر عبارت بازتاب یکی از علائم اضطراب است که معمولا افرادی که از نظر بالینی مضطرب هستند، یا کسانی که در وضعیت اضطراب انگیز قرار می‎گیرند، تجربه می‎کنند.

نمره گذاری
فرد باید فهرست علائم را بخواند و شدت هر علامت را در هفته گذشته درجه‎بندی کمی کند و ارزیابی خود را در ستون‎های (هرگز)، (خفیف)، (متوسط) و (شدید) علامت بزند. این گزینه‎های چهارگانه به ترتیب امتیازهای صفر، 1، 2، 3 می‎گیرند. نمره کل اضطراب تجربه شده از مجموع امتیازهای هر علامت بدست می‎آید. پس دامنه نمرات از 0 تا 63 می‎تواند باشد که نمرات بالا نشان د هنده شدیدتر بودن اضطراب است.

روانشناسی رشد

روانشناسی رشد

روانشناسی رشد (تحولی) شاخه‌ای از علم روانشناسی است که به توصیف و تبیین تغییرات در طول زندگی فرد می‌پردازد و از رشته‌های مختلف زیست‌شناسی، جامعه‌شناسی، تعلیم و تربیت و پزشکی کمک می‌گیرد. اگر چه روان‌شناسی رشد به تمام مراحل زندگی انسان از تولد تا مرگ می‌پردازد، اما بر کودکی و نوجوانی تأکید دارد.

روان‌شناسان رشد در پی آن هستند تا چگونگی رشد انسان را در طول زمان تعیین کنند، برای تحقق این هدف روان‌شناسان رشد، رفتار افراد را در سنین مختلف به دقت مورد مشاهده قرار می‌دهند. از سوی دیگر روان‌شناسان رشد به تبیین رشد می‌پردازند که در آن دو الگوی عمومی و اختصاصی را مد نظر دارند. سومین هدف روان‌شناسی رشد این است که حاصل مطالعات توصیفی و تبیینی خود را در مورد رشد در جهت مثبت رشد انسان به کار بگیرد و رشد انسان‌ها را به حداکثر برساند. این جنبه کاربردی رشد خصوصاً به کودکان و نوجوانانی که به دلایلی دچار نارسایی در رشد شده‌اند، می‌پردازد.

رشد جریانی است که به صورت مراحل پیوسته ظاهر می‌شود. هر مرحله به صورت طرح و سازمان متفاوتی از تکرار جریان‌های مرحلهٔ قبل است. الگوهای قبلی را می‌توان مقدمه‌ای دانست که به عنوان جزئی از سطح رشد بعدی در می‌آیند.

روان‌شناسی رشد، علمی است که جریان تحولات و تغییرات (کمی و کیفی) جسمی، ذهنی، عاطفی، و عملکرد فرد را در طول عمر از لحظه تولد (از لحظه انعقاد نطفه) تا هنگام مرگ مطالعه می‌کند.

سینگولاریتی و پایان راه انسان

سینگولاریتی به ایجاد هوشی برتر از هوش انسان از طریق فناوری اطلاق می‌شود. در این راستا تکنولوژی‌های متفاوتی به‌عنوان چشمه‌های اصلی ذکر می‌شوند که از این میان، هوش مصنوعی احتمالاً بیشتر موردتوجه قرارگرفته است. ولی تکنولوژی‌های دیگری نیز در این بحث جای می‌گیرند. به‌عنوان‌مثال می‌توان از رابط مستقیم مغز- کامپیوتر (BCI)، تقویت بیولوژیکی مغز، مهندسی ژنتیک و اسکن رزولوشن بسیار بالا از مغز که به دنبال آن شبیه‌سازی دقیق مغز صورت می‌گیرد نام برد. به نظر می‌رسد بعضی از این تکنولوژی‌ها خیلی زودتر از دیگر تکنولوژی‌ها به وجود بیایند. به‌هرحال فناوری‌های مستقل فراوانی همواره به‌سوی سینگولاریتی حرکت می‌کنند و اگر به حد مطلوبی از کمال برسند، آفرینش هوش برتر از هوش انسانی را امکان‌پذیر خواهند کرد.

اظهار دیدگاه های یونگ و فروید راجع به رویا

«موضوع اصلی» در رؤیا چیست؟

فروید: فیزیولوژی، به ویژه سازمان لیبیدویی

یونگ: روان، به خصوص کهن الگوها

ریشه تعارض ها چیست؟

فروید: برخورد و تصادم غریزه ها

یونگ: نادیده گرفتن بخشی از روان

کدام یک از سنین رشدی اهمیت بیشتری دارد؟

فروید: کودکی (تحول روانی جنسی)

یونگ: بزرگسالی (کهن الگوی خود)

هدف از زندگی چیست؟

فروید: کاهش تنش

یونگ: تفرد و تعالی

قلمرو و محدوده ناهشیار کجاست؟

فروید: ناهشیار فردی

یونگ: ناهشیار جمعی

ریشه و منبع ناهشیار چیست؟

فروید: اضطراب به علت تعارض و تصادم غرایز

یونگ: تجارب مکرر یک گونه (موجود) خاص

محتوای اصلی ناهشیار چیست؟

فروید: آرزوها و ترس های سرکوب شده

یونگ: کهن الگوها

رؤیا چیست؟

فروید: تلاش های پنهان درونی برای ارضای تمایلات، با بازگشت عناصر سرکوب شده

یونگ: تلاشی برای بروز بخش های تحول نایافته روان، به ویژه کهن الگوها

رؤیاها به چه کار می آیند؟

فروید: حفظ و نگهداری حالت خواب

یونگ: جبران کردن نگرش ها و شخصیت هنگام بیداری

مکانیسم شکل گیری رؤیاها چیست؟

فروید: عملکرد رؤیا

یونگ: فرایند نمادسازی

نماد ها چگونه کار می کنند؟

فروید: به صورت پنهانی

یونگ: خودشان را بروز می دهند.

چگونه خواب ها را تفسیر کنیم؟

فروید: با تداعی آزاد و تفسیر نمادها

یونگ: با تقویت عناصر رؤیا، تصویرسازی فعال، روش رؤیاهای دنباله هم، تفسیر نماد

منبع:http://www2.ucsc.edu/dreams/Library/lecture_notes_freud_vs_jung.html

روان‌شناسی عمومی

معرفی اسکیزوفرنی و برخی علائم آن

اسکیزوفرنی یکی از بیماری های روانی بسیار خطرناک بوده که از زمان های قدیم نیز گزارش هایی در رابطه با بروز این بیماری در افراد داده شده است. درمان این بیماری به سادگی دیگر بیماری ها نیست همچنین طول درمان آن نیز زیاد است.

اسکیزوفرنی یک بیماری روانی بسیار قدیمی است که سابقه ابتلای آن به طول تاریخ بشر می رسد…