- واژه اضطراب به حالت روانی و عاطفی اشاره دارد، که ممکن است از یک احساس
ناراحتی کوچک به ترس یا وحشت حاد ادامه یابد. فرد مضطرب در معرض هراس
دایمی قرار دارد، که مبادا ارزش های اساسی زندگیاش از دست دهد. اضطراب
عموماً واکنشی است که در شرایط ترس آور رخ میدهد و با افکار منفی و هراس
آور تشدید میشود.
- واژه اجتماعی به درمیان جمع بودن اشاره دارد.
وضعیتهایی مانند صحبت در جمع رفتن به جلسه امتحان و رستوران، نوشتن در
مقابل دیگران حضور در جلسات عمومی، حضور در اماکن عمومی و صحبت با تلفن
نمونهای از قرار گرفتن در وضعیتهای گوناگون اجتماعی است.
کم رویی افراطی از علائم هراس اجتماعی است
خجالت و کم رویی بیش از حد میتواند به دلیل فوبیای اجتماعی یا ترس از اجتماع باشد. چنین افرادی نیازمند درمانهای رفتاری ذهنی هستند.