تست اضطراب

اضطراب

اضطراب، یکی از مهمترین نشانه های ایجاد اختلالات روانی است. پرسشنامه ی سنجش اضطراب بک یکی از پرسشنامه های رایج سنجش این اختلال است. این پرسشنامه در حال حاضر به عنوان یکی از ابزارهای سنجش اضطراب بالینی، توسعه یافته و کارایی این ابزار در بیان خصوصیات مورد نظر در بررسی های فوق، هم در خصوص بالینی و هم در خصوص غیر بالینی نشان داده شده است.

پرسشنامه اضطراب بک

این پرسشنامه، وضعیت نگرانی افراد را در طی هفته گذشته، مورد ارزیابی قرار می‎دهد. فهرستی از علائم معمول نگرانی در پایین ذکر شده است. لطفا هر مورد را به دقت بخوانید سپس با انتخاب هر یک از علائم، مشخص کنید که هر یک از این علائم در طول هفته گذشته و امروز چه مقدار شما را ناراحت کرده‎اند.

 این مقیاس برای سنجش میزان اضطراب طراحی شده و شامل 21 عبارت است. هر عبارت بازتاب یکی از علائم اضطراب است که معمولا افرادی که از نظر بالینی مضطرب هستند، یا کسانی که در وضعیت اضطراب انگیز قرار می‎گیرند، تجربه می‎کنند.

نمره گذاری
فرد باید فهرست علائم را بخواند و شدت هر علامت را در هفته گذشته درجه‎بندی کمی کند و ارزیابی خود را در ستون‎های (هرگز)، (خفیف)، (متوسط) و (شدید) علامت بزند. این گزینه‎های چهارگانه به ترتیب امتیازهای صفر، 1، 2، 3 می‎گیرند. نمره کل اضطراب تجربه شده از مجموع امتیازهای هر علامت بدست می‎آید. پس دامنه نمرات از 0 تا 63 می‎تواند باشد که نمرات بالا نشان د هنده شدیدتر بودن اضطراب است.